- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
449. Eintrag von am 16.01.2005
Stepper bei Hüftgelenkarthrose
0,
ich bin 44 Jahre und habe schon seit über 20 Jahren Arthrose in beiden Hüften aufgrund einer zu steilen Hüftstellung, die man aber erst mit 18 entdeckte (als die Beschwerden anfingen). Vor knapp 20 Jahren ist eine Hüftumstellung erfolgt. Ich wollte eigentlich nur fragen, ob jemand Erfahrung mit einem Stepper hat. Ich möchte gerne etwas für meine Muskulatur tun, bin aber nicht sicher, ob ein Stepper auch schaden kann. Vielen Dank im voraus für Eure Antworten.
A.tian
1. Antwort
von am 16.01.2005
A.tian, ich habe seit dem 25.09.2003 eine Mc Minn und musste nach der KG bei meinem Therapeuten immer noch einmal für 10 Minuten auf den Stepper. Mir hat er damals erklärt, dass es gut fürs Gleichgewicht und die Oberschenkelmuskulatur ist. Ich weiss aber nicht wie das in deinem Fall ist. Vielleicht fragst du mal einen Therapeuten. Uschi
