Liebscher Bracht

- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -

	60. Eintrag von am 28.10.2022 - Anzahl gelesen : 6



	Liebscher Bracht
	0Liebscher Bracht vertreten die kühne These: Arthrose ist heilbar! Hat jemand positive Erfahrungen mit Ernährungs- und Bewegungstherapie auf Grundlage von Liebscher Bracht? Ich bin ganz neu hier im Forum, habe seit kurzer Zeit massive Probleme in den Fingergelenken (Schub durch die Wechseljahre?????) und probiere gerade eine Ernährungsumstellung auf 'gesunde' entzündungshemmende Nahrung.

	1. Antwort von am 29.10.2022



	A., ich kenne Liebscher und Bracht, allerdings sind mir die Behandlungen zu schmerzhaft. Mit einer entzündungshemmenden Nahrung siehe hier auch die Beiträge in unserem Abspeck-Club - der mit den grünen Blinklichtern unter Gemeinschaft - kannst du deine Gelenkschmerzen besonders in den Fingergelenken reduzieren. Arthrose ist bis heute nicht heilbar! Aber man kann die Entzündungen in den Gelenken reduzieren und damit schmerzarm werden. Natürlich gehört dazu auch die für dich richtige Bewegung. Ich meine damit z.B. Schwimmen, Fingergymnastik im Moor, in warmen Erbsen oder Knetbällen. Eine Arthrose gerechte Ernährung und Bewegung gehören zusammen. Die Wechseljahre können Schuld sein, aber oftmals ist es aus meiner eigenen Erfahrung jahrelanges ungesundes und zuwenig Bewegung. Ich würde mich sehr freuen, auch Dich in unserem Arbeitskreis für Ernährung und Gewicht ben zu können. von B.

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Stand : 29.10.2022 09:49:34
MaschinenArthrose : X60Y20221029094934Z60 - V194