Athrose heilen ohne Op?



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  2894. Eintrag von am 29.04.2019 - Anzahl gelesen : 204  
  Athrose heilen ohne Op?  
  0ich habe seit Monaten starke Schmerzen im linken Knie, die Röntgenbilder sahen erschreckend aus. Athrose Grad 4. Eine Op möchte ich aber nicht (noch nicht). mein Chirurg hat mir jetzt als Alternative die Stosswellentherapie empfohlen, hat jemand Erfahrung damit? Danke schon im Voraus für die Antworten.  
  4. Antwort von am 17.06.2020  
 

Seit ich zu einem Liebscher und Bracht Therapeuten gegangen bin und mir Uebungen zeigen liess (Dehnen, Muskelkräftigung, Faszienrollen) bin ich ziemlich beschwerdefrei. Allerdings habe ich gemäss dem Orthopäden noch Knorpel und bin gemäss eigener Einschätzung bei Grad 2 beim rechten Knie und zwischen zwei und drei beim linken Knie. Ich kann bis zu 80 Minuten laufen und nach einer Pause noch etwas länger.
Nicht jeden Tag.

Zum Erfolg trägt sicher die Ernährung mit wenig Fleisch, zunehmend Fleischersatzprodukten und viel Gemüse bei. Zusätzlich sollte, möglichst in einem Club, die Beinmuskulatur auftrainiert werden, fast jeden Tag spazieren ich mit den Nordic Walking-Stöcken in meist flottem Tempo und das Gewicht ist natürlich tief zu halten. Wenn es wichtig ist, dann schafft man die Gewichtsabnahme auch. Die Knieknorpel müssen jeden Tag viele Impulse erhalten. Ich träume davon, dass sich davon wieder neuer Knorpel bildet oder wenigstens nicht mehr abgebaut wird.

Ich denke, dass ich nun noch längere Zeit ohne OP auskommen kann. Das Gefühl ist natürlich gut.

lg v E.
 
  3. Antwort von am 01.05.2019  
  A.,

C. hat Recht, wenn sie sagt, dass Arthrose nicht heilbar ist. Es gibt aber Möglichkeiten die Beschwerden zu lindern.
Stosswellentherapie gehört nach meiner Erfahrung allerdings nicht dazu. Ich hatte sie zweimal - einmal gegen Fersensporn und einmal wg. Verspannungen in der HWS. Beim Fersensporn brachte es mir gar nichts und im zweiten Fall war die Wirkung nur von kurzer Dauer (ca. 1,5 Wochen). Viel Geld für nichts.
Gegen den Fersensporn half mir Röntgenreizbestrahlung (wird auch von der KK bezahlt). Punkt 2 ist Physio immer noch das Wirksamste (wird auch von der KK bezahlt).
Mein Fazit - Stosswellen helfen vor Allem dem Geldbeutel des Orthopäden (vor Allem bei Grad 4)... Aber wenn man es sich leisten kann, warum nicht...

Ich würde auf jeden Fall mal meinen Hausarzt fragen und ggf. eine zweite und dritte Orthopädenmeinung dazu holen.

Viel Glück,
D.



 
  2. Antwort von am 01.05.2019  
  A.,
eine Arthrose kann man nicht heilen.

Aber mit der Stosswellentherapie kann man sie lindern und eine Operation noch einige Zeit hinausschieben.
Ich bekam sie bei Schulterarthrose, rechte Schulter super, die linke Schulter macht immer wieder mal Probleme. Ist aber zum aushalten.

Wichtig wäre wenn du eine Arthrose gerechte Ernährungsumstellung machen würdest, dazu eine moderate Bewegung jeden Tag.

Ob du damit eine Totalendoprothese hinausschieben kannst, das wird sich zeigen. Aber einen Versuch ist es wert.

Wenn du die unterstrichenen Wörter anklickst, kommst du direkt in unsere Wissensdatenbank der Ernährung.

Fragen dazu beantworte ich dir gerne.

von C.
 
  1. Antwort von am 30.04.2019  
 
Strosswellen kenne ich nur beim Fersensporn- da hat es mir geholfen.Seit 50 Jahren habe ich Arthrosen-mir helfen Knorpelaufbauspritzen alle 6 Monate- bei meinen eigenen Gelenken aber bei Stufe 4 wirds auch nicht helfen-.Es gibt eine sehr teure Stammzellentherapie(in 3000 Euro)Letztlich half mir nur die Hüft und Knieprothese mit denen ich sehr zufrieden bin.

LG B.
 




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Stand : 17.06.2020 22:33:55
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