mein Name ist Max und ich bin vor drei Jahren vom Couch-Potato zum Radsportler mutiert. Wohl etwas zu schnell auftrainiert und zu viel gewollt. Aber nun gut, hinterher ist man immer schlauer. Erstmal kurz zur bisherigen Geschichte ein paar Worte:
Vor einem Jahr bei einem Radmaon hab ich nach 5h Fahrt starke Schmerzen bei Belastung bekommen. Daraufhin mit Schmerzen weitergefahren. (ca. 4h) Nach dem Rennen war wieder alles okay und ich konnte ein halbes Jahr weiterfahren.
Allerdings waren leichte Krepitation hinter beiden Kniescheiben zu spüren. Ansonsten völlig asymptomatisch.
Vor einem halben Jahr hab ich dann durch eine zu heftige Belastung mir eine massive Entzündung in beide Knie geholt, die auf einer Seite mit Kortison behandelt wurde. Daraufhin konnte eine Patella-Verkippung (Tilt) als mechanische Ursache gefunden werden, an der ich mit voller Kraft arbeite. Allerdings kämpfe ich seither fast ununterbrochen mit leichten Entzündungen, die inzwischen fast nicht mehr weggehen. Ausserdem werden die Krepitationen stärker und sind auch bei leichten Bewegungen spürbar. Nicht immer ruzierbar und mit etwas mehr Druck auf die Kniescheibe sind sie dann weg. MRT (noch) negativ.
Frage an euch: Spürt ihr diese Kreptationen auch? Ich hab das Gefühl es wird schnell schlimmer. Zwei Orthopäden haben nur die Augen verdrehtmeinte ich solle darauf nicht viel geben.
Gibt es noch Rettung für den Knorpel? Z.b. mit ACP Therapie? Ich weiss noch ist diese ziemlich neu, aber bei Knorpelläsionen und Arthrose Grad 1 solls am besten wirken. 1. um aus dieser akuten Enzündungsphase rauszukommen, da dadurch noch mehr Knorpel abgebaut wird und 2. alles dafür tun eine Regeneration einzuleiten.
