- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
1532. Eintrag von am 11.10.2014 - Anzahl gelesen : 57
Kieser Training
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Ich trage mich mit dem Gedanken mit Kieser Training anzufangen
Wie sind eure Erfahrungen damit. Besonders bei Hüftgelenksarthrose
Für Tips wäre ich sehr dankbar
2. Antwort
von am 13.10.2014
A.,
ich kann die Beingeräte bei Kieser erst seit meiner Hüft-OP wieder sinnvoll nutzen, in den letzten Jahren vor der OP waren die Hüftschmerzen nach dem Training an Geräten mit Bein-/ Beckenbeteiligung oft schlimmer als vorher.
Und ich würde - entgegen der Kieserphiloe - nicht im Maximalbereich trainieren, weder vor der OP noch nachher.
, Löwin
1. Antwort
von am 13.10.2014
Das ganze sollte als Medizinische Trainingstherapie (KG Geräte) aufgezogen und durch einen Physiotherapeuten an deiner Seite geleitet werden, dann kann es hilfreich sein.
B.
Kieser Training
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